Le massage assis :
l’art traditionnel japonais d’acupression : Amma

Le Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression qui trouve sa source dans la tradition chinoise.
Le mot est constitué de deux idéogrammes, An-Mo, signifiant “apaiser par les mains”. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et d’équilibrer les flux d’énergie Yin et Yang par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Il a été développé aux Etats Unis dans les années 80 par David Palmer, formé au Anma par Takoshi Nakamura sensei. C’est à lui que nous devons cette méthode de détente et de relaxation sur chaise, déjà très répandu dans les pays anglo-saxons pour lutter contre le stress en entreprise.

Le massage Amma assis, qui est la base du Shiatsu, fait appel à des techniques ancestrales : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages.
Le praticien effectue un enchaînement précis appelé ” Kata ” en japonais, littéralement, ” une série d’actions structurées “, sur les trapèzes, la nuque, le dos, les bras, les mains et le crâne…
Il s’exerce habillé sur chaise ergonomique pendant un temps très court et optimal de 20mn!

Il procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Il est d’une efficacité remarquable.
On dit de lui que c’est “un massage réveil” plutôt stimulant et anti-stress ! Parfait pour détendre et relancer les circuits énergétiques en un temps très court. Il agit efficacement en quelques minutes.

Il intervient dans le programme de gestion du stress, de Qualité de vie au travail, de Prévention des risques psychosociaux et musculo-squelettiques, de motivation des équipes…
Il est incontournable pour le massage en entreprise ou en événementiel : il améliore grandement le lâcher prise et la qualité du sommeil !

Le massage assis ayant été développé pour rendre accessible le massage d’un point de vue financier et possible pour un temps réduit, un bilan énergétique n’est pas requis.
Seule une suite de questions précises est posée afin de s’assurer que le client n’est pas à jeun, enceinte, sous traitement médical ou n’a pas d’endroit douloureux.

Nos coordonnées:
gg.reikisoundhealing4all@yahoo.co.uk

Traitements & ateliers au Light Centre Monument (Centre de Londres)
https://lightcentre.com/monument/

Inscrivez-vous à notre journal électronique
http://eepurl.com/b8ADWr